J'ai assisté récemment à un atelier Guy Demarle avec des recettes sympas. Je vous mets en ligne une entrée facile et efficace. J'ai fait un prototype pour une variante avec de la viande... A venir si mes goûteurs m'y encouragent!
entrée
-
Terrine aux deux saumons (Guy Demarle)
-
Entrée psychédélique carotte violette, radis, graines de courge et oeufs, cornichons
Psychédélique! Oui en regardant mon entrée, j'ai l'impression de revoir la tapisserie de certaines chambres réalisées dans les années 70.
Mais dans la réalité, c'est parce que je me suis entichée de carottes violette. Fallait bien en faire quelque chose. Comme le plat principal était un chili con carne réalisé par votre humble servitrice (je suis douée en chili con carne mais chut la recette est secrète), je me suis dit une salade en entrée c'est parfait car équilibré.Ingrédients pour 4 personnes:
- 4 œufs durs
- 1 ou 2 carottes violette
- une dizaine de radis
- 4 cornichons babies
- graines de courge
- vinaigrette + sel et poivre
Préparation:
Écaler les œufs et les couper en deux.
Peler les carottes et les émincer finement en rondelles.
Laver et couper les radis en 2-3 morceaux dans le sens de la longueur.
Disposer les rondelles de carottes, puis déposer les œufs, les morceaux de radis, les graines de courges et les morceaux de cornichons. Ajouter la vinaigrette. Bien assaisonner. Servir.Comment réaliser ses graines de courges maison?
Alors c'est très simple. Quand vous mangez de la citrouille, vous gardez les graines en les séparant bien les unes des autres sur une feuille de papier sulfurisé. Vous les laissez sécher deux semaines. Puis vous les décortiquez, c'est une tâche assez fastidieuse. Vous mettez toutes les graines dans un bocal. Et voilà. -
Salade quinoa, magret de canard fumé, fonds d'artichaut & avocat
Encore une recette de salade idéale avec cette météo plus que clémente. En fait, c'était surtout le prétexte pour recycler un reste de quinoa.
J'ai découvert le quinoa au Pérou. J'y ai mangé un sublime quinotto. Quand j'ai voulu le cuisiner de retour en France, je me suis aperçu que ce n'était pas si évident. Du coup, plutôt que de prendre un quinoa classique sans réel goût, je préfère investir dans un paquet de quinoa trois couleurs. A ce jour, je trouve que c'est le meilleur. Souvent, je le fais cuire comme un risotto sans le vin. Même les plus hostiles trouvent ça bon.
Et froid en salade, ma foi, ça passe vraiment bien.Ingrédients:
- 150 g de quinoa cuit
- 1 avocat
- 4 fonds d'artichaut
- 2 tomates
- 10 tranches de magret de canard fumé
- huile d'olive, vinaigre de cidre, sel, poivre
Préparation:
Mélanger le quinoa cuit froid, les tranches de magret de canard et les tomates, l'avocat, les fonds d'artichaut coupés en dés. Ajouter la vinaigrette. Servir frais.
Je vous conseille ce paquet quinoa/boulgour aussi.
-
Gaspacho à la pastèque d'Anne-Marie
Ingrédients pour 6 verrines:
- 1/4 de pastèque
- 1 poivron rouge
- 1/2 oignon
- 2 tomates
- 1 petit verre de jus de tomate
- 1 cuiller à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel et poivre
Préparation:
Laver et épépiner la pastèque, les tomates et couper leur chair en dés. Passer le poivron au gril. Peler, épépiner et découper en dés.
Mixer le tout avec l'oignon, l'huile d'olive et le jus de tomates afin d'obtenir un gaspacho homogène. Assaisonner. Placer au réfrigérateur pendant 2 heures.
Verser le mélange dans les verrines et les décorer d'une petite tranche de pastèque.
C'est bon et léger à la fois!
-
Quiche presque végétarienne au curry
Alors comme le potager commence à être généreux, j'ai fait une quiche aux légumes + curry. J'ai toutefois ajouté des lardons pour faire passer la recette aux anti-légumes mais c'est finalement passé tout seul donc à faire aussi sans lardons...
Ingrédients:
- 1 pâte brisée (j'suis la reine de la pâte brisée avec le Thermomix en 2 minutes top chrono).
- 1 demi-courgette (pour visualiser, celle du jardin, et pas les minis du marché).
- 2 carottes
- 1 poireau
- 1 oignon
- 1 cac de curry
- 2 oeufs
- 100 ml de crème liquide
- 100 ml de lait
- 50 g de gruyère
Préparation:
Dérouler la pâte brisée dans un moule à manquer (certains fours nécessitent de passer cette pâte seule pendant 10 minutes afin qu'elle soit bien cuite). Dans une poêle, faire revenir dans l'huile d'olive et un oignon émincé, les carottes coupés en petits rectangles, le poireau émincé et la courgette en fines lamelles (et à la fin les lardons) pendant dix minutes (les légumes doivent rester fermes et ne pas être réduits en bouillie). Ajouter du sel, du poivre, du curry. Verser ce contenu de manière égale sur la pâte. Parsemer de gruyère. Dans un bol, mélanger deux oeufs battus, le lait et la crème liquide. Saler et poivrer et verser sur la tarte.
Faire cuire au four th 6 (185 °) pendant 30-35 minutes.
Astuces: pour l'automme et l'hiver, préparer des sachets de légumes prêts à être utilisés pour faire des quiches.