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poivron

  • Burger maison

    Gardant un bon souvenir des burgers bios de New York, j'ai décidé d'en faire maison. Eh bien ma foi, c'était bon... Je n'ai pas assez réchauffé les pains au four par contre!

    Certains s'étonnent du prix des burgers faits maison au restau. Soyons honnête, c'est du boulot donc ça me semble justifié!

    burger maison, fromage, poivron, concombre, oignons, steack hâché, tomates, cornichon, moutarde salade

    Ingrédients pour 4 burgers

    - 4 pains burgers à la farine complète

    - 4 steacks hâchés

    - 8 tranches d'emmental

    - 1 gros oignon

    - 1/3 de concombre

    - 1/2 poivron jaune

    - 8 cornichons

    - 3 tomates grappe + tasbaco + piment doux + sel + poivre

    - quelques feuilles de salade

    - moutarde

     

    Préparation:

    Faire revenir dans un peu d'huile d'olive l'oignon coupé en rondelles.

    Faire revenir dans un peu d'huile d'olive le poivron émincé et épépiné.

    Faire une sauce tomate en faisant cuire les dés de tomates dans un peu d'huile d'olive pendant 10 minutes. Ajouter le tabasco, le sel, le poivre et le piment doux.

    Découper le concombre et les cornichons en rondelles.

    Cuire les steaks à la poêle dans un peu de beurre.

    Passer au four chaud les pains à 200° C pendant 3 minutes.

    Dressage

    Etaler un peu de moutarde puis la feuille de salade, la sauce tomate, le fromage, le steak, le concombre, les cornichons,  le fromage, les oignons, la sauce tomate.

    Servir aussitôt.

  • Taboulé maison à la dinde

    Pour changer du traditionnel taboulé, j'y ai ajouté des dés cuits d'escalopes de dinde.

     

     

    taboulé dinde4.jpg

     


    Pour 4 personnes :

    -         200 g de semoule

    -         250 ml d’eau

    -         4 cuillers d’huile d’olive

    -         1 concombre

    -         1 poivron

    -         1 ou 2 jus de citron

    -         3 tomates

    -         sel, poivre

    -         menthe fraîche

    +

    - 1 belle escalope de dinde

     


     

    Préparation :

    Verser la semoule dans un saladier. Ajouter l’eau. Attendre 10 minutes. Puis ajouter l’huile d’olive, le poivron, le concombre et les tomates découpés en petits dés, le(s) jus de citron, le sel, le poivre, la menthe fraîche ciselée. Bien mélanger et laisser reposer au réfrigérateur pendant 2-3 heures.

    Ajouter les dés cuits d'escalope de dinde.

    Server frais.

  • Salade froide de quinoa

    salade quinoa.jpg

    La quinoa n'est pas très photogénique et l'harmonie des couleurs (dira une certaine personne) est à revoir, mais tant que c'est bon!

    Ingrédients pour 4 personnes :

    -         200 g de quinoa

    -         1 concombre

    -         100 g de feta

    -         ½ poivron vert    

    -         menthe

    -         persil

    -         vinaigrette

    +

    -         200 g de poulet

     

    Préparation :

    Faire chauffer de l’eau salée dans une casserole. Une fois à ébullition, verser la quinoa préalablement lavée et laisser à feu moyen pendant 15-20 minutes. Egoutter et laisser refroidir. Peler le concombre et le couper en petits dés. Laver, épépiner et couper en petits dés le poivron vert. Verser dans un saladier la quinoa cuite, les dés de concombre, de poivron, de feta voire de poulet. Ajouter de la vinaigrette. Assaisonner à son goût. Ajouter du persil et de la menthe. Placer au réfrigérateur pendant 2 heures.