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farine de pois chiches

  • Petits pains express à la farine de pois chiches

    J'ai testé une recette du ELLE n°3583 les petits pains express à la farine de pois chiches en modifiant deux-trois trucs. On dirait des sodabread comme je trouve à la boulangerie Hoche de Rennes.

    pain, farine de pois chiches, yaourt

    Ustensiles utilisés: plaque 12 empreintes à pain Guy Demarle

     

     

    Ingrédients pour 6 à 10 petits pains:

    - 200 g de farine de pois chiches

    - 200 g de farine de blé T45

    - 2 fromages blancs de 100g

    - 50 ml de lait

    pain, farine de pois chiches, yaourt

    - 2 sachets de levure chimique

    - 2 CAS de sucre

    - 4 CAS d'huile

    - 1 cac de sel

    Préparation:

    Allumer le four à 210°C.
    Battre les yaourts à la fourchette pour les lisser. Ajouter l'huile et le sel.
    Dans un cul de poule, tamiser les farines, la levure et le sucre à l'aide d'un fouet. Creuser un puits au centre. Y verser le mélange yaourt-huile et sel et bien mélanger du bout des doigts, en mouvements circulaires, du centre vers l'extérieur, jusqu'à obtention d'une pâte homogène.

    pain, farine de pois chiches, yaourtTravailler la pâte en l'étirant loin devant vous puis en la roulant en boule, pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'elle se détache des doigts et soit très lisse.
    Diviser la pâte en 6, 8 ou 10. Former des petits pains ronds. Les déposer sur une plaque à pâtisserie ou une plaque à empreinte spécial pain.
    Passer au four chaud à 210°C. Moi j'ai baissé au bout de 10 minutes à 190° (mes pains étaient déjà colorés) pour les laisser cuire encore 7 minutes.
    S'ils sont plus gros, cuire 25 à 35 minutes selon la taille des pains.

    Retirer du four. Laisser refroidir sur une grille.

    Avec ma gelée de raisins, c'était divin!